Os ácidos mais seguros para quem está começando são o ácido mandélico e o ácido glicólico em baixas concentrações. Use uma vez por semana, à noite, e sempre finalize com protetor solar pela manhã. Introduza um ácido por vez e observe a tolerância da pele.
O que são os ácidos cosméticos e para que servem
Ácidos cosméticos são ingredientes ativos usados para renovar a pele, reduzir manchas, melhorar a textura e estimular a produção de colágeno. Atuam promovendo a esfoliação química das camadas superficiais da pele.
Ao contrário do que parece, não são agressivos quando usados corretamente e nas concentrações adequadas. O erro mais comum é introduzi-los de forma errada ou em excesso, o que causa irritação e sensibilidade.
Principais tipos de ácidos e suas funções
Ácido glicólico (AHA): excelente para textura irregular, poros dilatados e manchas. É o mais estudado da família dos alfa-hidroxiácidos. Indicado para peles normais a mistas.
Ácido mandélico (AHA): mais suave que o glicólico, ideal para peles sensíveis e peles negras que têm maior risco de hiperpigmentação pós-inflamatória. Boa opção para quem está começando.
Ácido salicílico (BHA): lipossolúvel, penetra nos poros e é o melhor para pele oleosa e acneica. Age no interior dos poros eliminando cravos e prevenindo espinhas.
Ácido azelaico: anti-inflamatório, antifúngico e clareador. Indicado para peles com acne, rosácea e manchas. Tem boa tolerabilidade.
Como introduzir ácidos na rotina
Comece com concentrações baixas: produtos com 5 a 10% de AHA ou 0,5 a 2% de BHA são suficientes para iniciantes. Concentrações altas vendem a ideia de resultado mais rápido, mas aumentam o risco de irritação.
Frequência inicial: uma vez por semana, à noite. Após duas semanas sem reação, aumente para duas vezes por semana. Não é necessário usar todo dia para ter resultado.
Nunca misture dois ácidos diferentes na mesma aplicação sem orientação profissional. Combinações erradas podem comprometer a barreira da pele e causar sensibilidade crônica.
Cuidados essenciais ao usar ácidos
Protetor solar todos os dias é obrigatório ao usar ácidos, pois eles aumentam a sensibilidade da pele à radiação UV. Pular o protetor solar anula os benefícios e pode piorar manchas.
Evite usar ácidos com retinol na mesma noite, especialmente no início. Ambos são ativos potentes e a combinação pode irritar a pele de quem ainda está se adaptando.
Sinais de que você está usando o ácido de forma errada: vermelhidão persistente, ardência que não passa em 10 minutos, descamação excessiva e sensação de queimação. Nesses casos, reduza a frequência ou interrompa o uso e consulte um profissional.
Ácidos profissionais x cosméticos
Os ácidos vendidos em farmácias e lojas têm concentrações reguladas pela Anvisa para uso doméstico. Os peelings realizados em clínicas utilizam concentrações maiores e são aplicados por profissionais habilitados, com maior controle do tempo de exposição.
Na Clínica Leveze, realizamos peelings químicos personalizados para cada tipo de pele e condição. A avaliação profissional indica qual ácido, qual concentração e qual frequência são ideais para o seu caso.
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