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title: "Aftas na boca: causas, alívio e quando preocupar"
description: "Aftas são feridas dolorosas na boca e têm causas variadas. Saiba o que provoca, como aliviar e quando procurar o dentista em BH."
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last_updated: 2026-09-02
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# Aftas na boca: por que aparecem e como aliviar a dor

Odontologia

Revisado por [Dra. Thais Mattos](https://leveze.com.br/dra-thais-mattos), Cirurgiã-Dentista — Clínica Leveze · Atualizado em 16/06/2026

Resposta rápida

Aftas são úlceras superficiais dolorosas na mucosa bucal. A maioria desaparece sozinha em 7 a 14 dias. Causas incluem trauma, estresse, deficiências nutricionais e alterações imunológicas. Aftas frequentes ou que não cicatrizam merecem avaliação.

## O que é uma afta

Afta (úlcera aftosa recorrente) é uma ferida dolorosa na mucosa da boca — interior das bochechas, lábios, língua, assoalho ou palato mole. Tem aparência característica: fundo amarelado ou esbranquiçado, bordas avermelhadas e bem definidas.

Não é infecciosa — não é herpes labial (que aparece no lábio externo e é causado por vírus) e não contém pus. A causa exata ainda não é completamente compreendida, mas envolve resposta imune local exacerbada.

É muito comum: estima-se que 20 a 30% da população tenha aftas recorrentes. Aparecem mais em mulheres e em pessoas jovens.

## Causas e fatores desencadeantes

Trauma local é uma das causas mais comuns: mordida acidental na bochecha, borda cortante de restauração, aparelho ortodôntico, escovação agressiva. O trauma cria uma porta de entrada para a reação inflamatória.

Estresse emocional e privação de sono são fatores desencadeantes bem documentados. Muitas pessoas relatam que aftas surgem em períodos de maior pressão.

Deficiências nutricionais — especialmente ferro, ácido fólico, vitamina B12 e zinco — estão associadas à recorrência de aftas. Dietas restritivas ou problemas de absorção intestinal podem manter esse ciclo. Sensibilidade ao glúten (doença celíaca) e a alimentos como nozes e especiarias também pode estar envolvida.

## Alívio da dor e cicatrização

A maioria das aftas desaparece espontaneamente em 7 a 14 dias sem tratamento específico. Para aliviar a dor, géis anestésicos tópicos com benzocaína ou lidocaína aplicados diretamente sobre a lesão proporcionam alívio rápido.

Enxaguantes com clorexidina a 0,12% podem reduzir a dor e favorecer a cicatrização por reduzir a carga bacteriana local. Solução salina morna (água com sal) tem efeito semelhante e pode ser feita em casa.

Evitar alimentos ácidos, picantes ou abrasivos enquanto a afta está ativa reduz a irritação. Comer do lado oposto à ferida ajuda.

## Tratamentos para aftas recorrentes

Quando as aftas são frequentes (mais de três episódios por mês) ou muito incapacitantes, o dentista pode indicar tratamentos mais específicos: corticoides tópicos (acetato de triamcinolona em orabase) para reduzir a inflamação, ou laserterapia de baixa intensidade, que alivia a dor imediatamente e acelera a cicatrização.

A investigação de deficiências nutricionais é indicada em casos recorrentes. A suplementação de ferro, vitamina B12 ou ácido fólico pode reduzir significativamente a frequência das aftas quando a deficiência é confirmada.

Em casos graves de estomatite aftosa recorrente, pode ser necessário encaminhamento para estomatologista para investigação de doenças sistêmicas associadas.

## Quando a 'afta' não é afta: sinal de alerta

Úlcera que não cicatriza em 14 a 21 dias, que cresce progressivamente, que tem bordas endurecidas, que sangra espontaneamente ou que está associada a nódulos no pescoço não é uma afta comum — pode ser sinal de câncer bucal.

O câncer de boca frequentemente se inicia como uma úlcera indolor ou com dor mínima, o que leva muitas pessoas a ignorá-la por semanas ou meses. O diagnóstico precoce é fundamental para o prognóstico.

A regra geral: qualquer lesão na boca que não cicatrizar em duas semanas merece avaliação pelo dentista ou estomatologista.

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Dúvidas comuns

## Perguntas Frequentes

**Afta passa sozinha?**

Sim, na maioria dos casos cicatriza em 7 a 14 dias sem tratamento específico. Géis anestésicos ajudam a controlar a dor.

**Afta é herpes?**

Não. São condições diferentes. Herpes labial é causado pelo vírus HSV-1 e aparece no lábio externo ou pele ao redor da boca. Afta é uma úlcera no interior da boca, não contagiosa.

**Pasta de dente com lauril sulfato de sódio piora afta?**

Estudos sugerem que o lauril sulfato de sódio (detergente presente em muitas pastas) pode aumentar a frequência de aftas em pessoas predispostas. Trocar para pasta sem esse ingrediente pode ser testado.

**Posso usar vinagre ou sal direto na afta?**

Não. Essas substâncias causam dor intensa e dano tecidual sem benefício comprovado. Use solução salina diluída, não concentrada.

**Com que frequência aftas são consideradas 'recorrentes'?**

Três ou mais episódios por mês já caracterizam aftas recorrentes e merecem investigação de causas sistêmicas ou nutricionais.

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