Cárie infantil: como prevenir?

A cárie infantil é um problema sério?

Sim. A cárie é considerada a doença crônica mais prevalente na infância, mais comum que asma e diabetes juntas segundo dados da Organização Mundial da Saúde.

No Brasil, levantamentos nacionais mostram que uma parcela significativa das crianças já apresenta cárie antes dos 5 anos de idade, afetando dentes de leite que ainda vão durar anos na boca.

Cárie em dente de leite causa dor, pode prejudicar o dente permanente que está se formando, afeta a mastigação e a fala, e pode comprometer o desenvolvimento nutricional e social da criança.

Higiene bucal do bebê antes dos dentes nascerem

Mesmo sem dentes, é importante higienizar a boca do bebê. Use uma gaze ou dedeira de silicone umedecida com água filtrada para limpar as gengivas após cada mamada.

Essa prática reduz o acúmulo de resíduos de leite, que servem de alimento para as bactérias que causam cárie. Além disso, cria o hábito precoce de higiene bucal.

Higiene bucal quando os dentes de leite nascem

Ao surgir o primeiro dentinho, inicie a escovação com escova de cerdas macias e cabeça pequena.

Use pasta de dente com flúor desde o início. A quantidade varia por faixa etária: até 3 anos, um pontinho do tamanho de um grão de arroz; de 3 a 6 anos, um grão de ervilha.

A escovação deve ser feita pelos pais até que a criança desenvolva coordenação motora suficiente para fazer sozinha com qualidade, geralmente por volta dos 7 a 8 anos. Mesmo depois, supervisione.

Alimentação e cárie: a conexão que muitos ignoram

Açúcar é o principal combustível das bactérias que produzem o ácido que causa cárie. Mas não é apenas a quantidade de açúcar que importa: a frequência de consumo ao longo do dia é tão ou mais importante.

Suco de fruta, mesmo natural, contém açúcar e acidez. Consumido constantemente em copinhos ao longo do dia mantém a boca em ambiente ácido por horas.

Bebidas açucaradas na mamadeira, especialmente antes de dormir, são um dos maiores fatores de risco para a chamada cárie de mamadeira, que ataca principalmente os dentes de cima.

Alimentos ultraprocessados, biscoitos recheados, salgadinhos e gomas de mascar com açúcar devem ser evitados ou consumidos em momentos pontuais, nunca ao longo de todo o dia.

Flúor: aliado essencial na prevenção da cárie

O flúor age de duas formas: incorporado ao esmalte antes da erupção do dente (por ingestão, via água fluoretada ou suplementos) e diretamente sobre o dente erupcionado (pasta dental, verniz aplicado pelo dentista).

A aplicação tópica de flúor pelo odontopediatra, feita na consulta de rotina, é uma das medidas preventivas mais eficazes disponíveis, especialmente para crianças com maior risco de cárie.

Não é preciso exagerar na quantidade de pasta. Excesso de flúor ingerido na infância pode causar fluorose (manchas no esmalte). Por isso, as quantidades recomendadas por faixa etária existem por um motivo.

Visita ao odontopediatra: prevenção ativa

Além de orientar os pais, o odontopediatra aplica selantes nos sulcos dos dentes permanentes, faz aplicações de flúor, monitora o desenvolvimento da arcada e trata problemas pequenos antes que se tornem grandes.

A Clínica Leveze, no Barreiro em BH, oferece atendimento odontopediátrico com foco em prevenção. Com nota 5.0 no Google, a clínica é conhecida pelo atendimento cuidadoso às crianças da região.

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