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Perda de colágeno: o que acontece na pele e o que pode ser feito

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Revisado pela equipe da Clínica Leveze · Atualizado em 16/06/2026
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O colágeno é a principal proteína estrutural da pele. A partir dos 25 anos, sua produção começa a cair cerca de 1% ao ano. Com menos colágeno, a pele perde firmeza, surgem rugas e sulcos, e a textura fica menos uniforme.

O que é o colágeno e qual é sua função na pele

O colágeno é uma proteína produzida por células chamadas fibroblastos. Ele forma uma rede de fibras que sustenta a estrutura da pele, conferindo firmeza, elasticidade e resistência.

Além da pele, o colágeno está presente em tendões, ossos e cartilagens. Na derme, ele age em conjunto com a elastina para manter a pele firme e capaz de retornar à sua forma original após expressões faciais.

Como e quando a perda de colágeno começa

A queda na produção começa por volta dos 25 anos, de forma gradual. A partir dos 40 anos, a perda se torna mais perceptível. Nas mulheres, a menopausa acelera esse processo significativamente, com queda expressiva nos primeiros anos após a queda do estrogênio.

Fatores externos aceleram a perda: exposição solar sem proteção, tabagismo, dieta pobre em antioxidantes, estresse crônico e privação de sono estão entre os principais.

Sinais visíveis da perda de colágeno

Rugas e linhas de expressão mais marcadas, pele com aspecto mais fino e frágil, perda de firmeza e surgimento de flacidez são os sinais mais frequentes.

A pele também pode perder viço e luminosidade, ficar mais opaca e apresentar textura menos uniforme. Cicatrizes e poros tornam-se mais visíveis quando o colágeno que preenchia as estruturas ao redor diminui.

Como estimular a produção de colágeno

O bioestimulador de colágeno é um dos procedimentos mais utilizados para essa finalidade. Injetado na derme, estimula os fibroblastos a produzirem colágeno novo, com resultado progressivo que se constrói ao longo de meses.

O microagulhamento cria microlesões controladas que também ativam o processo de cicatrização e síntese de colágeno. A radiofrequência age pelo calor, estimulando a contração e a remodelação das fibras existentes.

Na rotina diária, ativos como retinol, vitamina C e peptídeos ajudam a estimular a síntese de colágeno e a proteger as fibras existentes da degradação.

Proteção solar como aliada do colágeno

A radiação ultravioleta é um dos maiores destruidores de colágeno. Ela ativa enzimas chamadas metaloproteinases, que degradam as fibras na derme. O protetor solar diário é, portanto, indispensável para preservar o colágeno existente.

Não basta aplicar de manhã: a proteção precisa ser reaplicada ao longo do dia, especialmente sob exposição direta ao sol.

Avaliação na Clínica Leveze

O tipo de tratamento mais indicado depende da fase em que está a perda de colágeno e das características de cada pele. Na Clínica Leveze, no Barreiro em BH, a avaliação orienta o protocolo de forma individualizada.

Atendimento de segunda a sábado, das 8h às 17h, com contato pelo WhatsApp.

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A Clínica Leveze fica em Milionários, Belo Horizonte. Nota 5,0 no Google, atendimento de segunda a sábado.

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Dúvidas comuns

Perguntas Frequentes

Suplemento de colágeno funciona?
Estudos mostram que suplementos de colágeno hidrolisado podem contribuir para a saúde da pele quando tomados regularmente. Mas não substituem tratamentos estéticos em casos de perda já avançada.
Alimentação influencia o colágeno da pele?
Sim. Vitamina C, zinco, proteínas e antioxidantes são nutrientes que apoiam a síntese de colágeno. Uma dieta equilibrada contribui para a saúde da pele de dentro para fora.
Bioestimulador de colágeno é o mesmo que preenchimento?
Não. O preenchimento substitui volume com ácido hialurônico. O bioestimulador estimula o organismo a produzir colágeno próprio. São procedimentos diferentes, com indicações diferentes.
Com que frequência devo fazer tratamento para estimular colágeno?
Depende do procedimento. Em geral, bioestimuladores são aplicados a cada seis a doze meses. Microagulhamento e radiofrequência costumam ter protocolos de quatro a seis sessões com manutenção periódica.
Homem também perde colágeno?
Sim, mas em ritmo mais lento. A pele masculina é naturalmente mais espessa e produz mais colágeno, mas a perda ocorre com o envelhecimento e é acelerada pelos mesmos fatores externos.
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